Это значит, что после того, как ты подняла утюг, шву нужно дать остыть и чем медленнее он остывает, тем лучше фиксируется.
Чтобы замедлить скорость остывания, теплый шов нужно чем-то накрыть (деревянной линейкой, бруском, валиком, набитым ватой). «Застаивается» шов не за счет тяжести предмета, а за счет времени остывания. Чем медленнее процесс, тем лучше фиксация.